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[AdSense-A] Al consumir sus ingredientes procesados le ahorramos trabajo al estómago, facilitamos la digestión y, además, al ser ricos en fibra, mejoramos el proceso de depuración y eliminamos toxinas. Bajar de peso es importante para reducir el riesgo de padecer de dolores en las rodillas, cardiopatías, problemas con la menstruación, diabetes y problemas renales, etc. EstosRead More


[AdSense-B] Los especialistas de Voy al Doc te ayudan a saber cómo puedes evitar la bronquitis y otras cosas importantes sobre esta enfermedad que afecta las vías respiratorias y se presenta cuando se inflama el tejido que recubre los bronquios (los conductos que llevan el oxígeno a los pulmones), dificultando la respiración. Existen dos tiposRead More


[AdSense-A] Para muchas áreas de la gastronomía nacional y mundial, la cáscara de los alimentos es un desperdicio sin utilidad aparente. Sin embargo, su composición química posee un valor nutricional que previene el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer y obesidad. De acuerdo con un artículo del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de losRead More


[AdSense-B] Los glúteos son el mayor músculo del cuerpo humano y, al mismo tiempo, uno de los más desatendidos… Y eso a pesar de que casi siempre está en el número 1 de los músculos que queremos mejorar. Pues no busques más. Tener nalgas perfectas está al alcance de tu mano si eres constante. 10Read More


[AdSense-A] Ángel Rodríguez,entrenador personal e instructor de TRX  conocido como entrenamiento por suspensión, indicó que la rutina de TRX se trata de equilibrar el cuerpo con peso de la persona y esto lo convierte en un excelente ejercicio porque se emplean distintas posiciones, dimensiones que lo hace un entrenamiento totalmente funcional. “Hay personas que usanRead More


[AdSense-A] Todo Lo Que Tienes Que Saber Sobre El Cardio En Ayuno   “Haz cardio en ayuno y perderás peso más rápido”, suele ser uno de los consejos más escuchados en los gimnasios, pero ¿qué tan cierto esto? La especialista en nutrición y fitness, Sascha Barboza, explica sobre el cardio que “como vienes de dormirRead More


[AdSense-A] Adelgaza Mientras Duermes Dormir mal es nefasto para el organismo y la mente, engorda. No sólo eso. Además de preocuparte por descansar las horas de sueño necesarias, hay algunas costumbres que puedes hacer antes de meterte en la cama que te ayudarán a adelgazar. 1. El traguito de última hora Algunas personas creen queRead More


Fármacos de diabetes podrían proteger contra Parkinson Dos medicamentos para la diabetes que han sido tildados como problemáticos, por los efectos secundarios que ocasionan a las personas, podrían reducir el riesgo de que los pacientes desarrollen el mal de Parkinson. Un análisis, de más de 160 mil diabéticos británicos, halló que quienes tomaban rosiglitazona oRead More


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